Min klinik ligger på smukke Orø, omgivet af natur, vand og ro.
For mig er omgivelserne mere end bare rammen omkring terapien. Når vi kommer lidt væk fra tempo, støj og krav, kan der opstå en anden form for nærvær. Det kan blive lettere at stoppe op, mærke sig selv og give plads til det, der normalt drukner i en travl hverdag.
Orø ligger samtidig tættere på København, end mange tror — under en times kørsel til færgen og kun få minutter over vandet.
Et sted at sænke tempoet
Mange af dem, jeg arbejder med, har et aktivt arbejdsliv med ansvar, deadlines og mange krav.
At tage til Orø kan derfor også være en naturlig overgang mellem arbejdsliv og terapirum. Du kommer væk fra det sædvanlige tempo og ind i omgivelser, hvor der er mere plads til refleksion, ro og kontakt med dig selv.
Du behøver naturligvis ikke bo på Orø for at komme i terapi hos mig — samtalerne kan også foregå som online terapi.
Klinikken
Her mødes vi til individuelle sessioner i et roligt, lyst og privat terapirum med udsigt til natur og vand.
Sessionerne varer 75 minutter. Vi tager udgangspunkt i det, du kommer med — og det, du ønsker at forstå, forandre eller komme videre med. Du kan læse mere om min tilgang og om priser.
Kombinér terapi med Orø
Hvis du har mulighed for det, kan du med fordel give dig selv lidt ekstra tid før eller efter din session.
En gåtur ved vandet eller et øjeblik i naturen kan være en god måde at lande før samtalen eller lade det, vi har arbejdet med, falde på plads bagefter.