Yulia Hofman Laursen ved vandet nær København

Om mig

Yulia Hofman Laursen

Trivselsterapi · Psykoterapi · Kropsterapi

Terapeutiske sessioner på Orø og online

Jeg har altid været optaget af mennesker, relationer og det, der former os. Hvorfor reagerer vi, som vi gør? Hvorfor gentager vi bestemte mønstre? Hvad gør, at vi mister kontakten til os selv — og hvordan finder vi tilbage?

Mit eget liv har budt på flere store forandringer. For omkring 15 år siden flyttede jeg til Danmark og byggede et nyt liv op her. I dag er Danmark mit hjem, samtidig med at flere sprog og kulturer stadig er en naturlig del af min hverdag.

Jeg har oplevet skilsmisse, mistet mennesker, jeg holdt af, været ramt af stress og kendt følelsen af at være helt udmattet. Jeg ved derfor også fra mit eget liv, hvordan det kan føles, når noget, der før fungerede, ikke gør det længere — og når man må stoppe op, forstå sig selv på ny og finde en anden retning.

En vigtig del af min egen udvikling har været det psykoterapeutiske arbejde, jeg selv har gennemgået. Det har hjulpet mig til at forstå mine egne mønstre, træffe mere bevidste valg og skabe et liv, der føles mere rigtigt for mig. I dag er jeg lykkeligt gift, stolt mor til en 21-årig datter, bonusmor til en 13-årig søn — og så er Amigo, vores hund, selvfølgelig også en vigtig del af familien.

Min vej har ikke været lige

Mit arbejdsliv har været meget forskelligartet. Jeg har blandt andet opbygget min egen engelskskole, arbejdet hos anklagemyndigheden og senere haft mange års karriere inden for Regulatory Affairs i internationale pharma- og medical device-virksomheder.

Jeg har derfor selv bevæget mig mellem meget forskellige verdener — sprog, jura, erhvervsliv og nu terapi.

Jeg har en kandidatuddannelse i engelsk og tysk samt en juridisk kandidatuddannelse, og jeg kender et arbejdsliv med ansvar, ambitioner, komplekse beslutninger, deadlines og høje forventninger.

Jeg ved også, hvordan man kan være dygtig, velfungerende og få meget til at lykkes udadtil — og samtidig mærke, at noget indeni kalder på forandring.

Det er en erfaring, jeg tager med mig ind i terapirummet.

Hvorfor terapi blev min vej

Min interesse for mennesker og relationer har været der længe før, jeg begyndte min terapeutiske uddannelse.

Det, der i dag betyder mest for mig, er at se, når det terapeutiske arbejde begynder at gøre en reel forskel. Når et menneske pludselig forstår sig selv på en ny måde. Når noget fastlåst begynder at løsne sig. Når øjnene får glød igen. Når et menneske kommer igennem en livskrise, finder mod til at ændre noget eller begynder at mærke mere ro, frihed og glæde.

For mig handler terapi ikke om at have alle svarene eller om at blive et andet menneske. Det handler om at forstå sig selv bedre, mærke hvad man har brug for og få større frihed til at vælge sin egen retning.

Min faglige baggrund

  • · Uddannet trivselsterapeut
  • · I gang med 3. år på den 4-årige psykoterapeutuddannelse
  • · Under uddannelse til kropsterapeut
  • · Kandidatuddannelse i engelsk og tysk
  • · Juridisk kandidatuddannelse
  • · Tidligere ejer og grundlægger af egen engelskskole
  • · Erfaring fra anklagemyndigheden
  • · Mange års erfaring med Regulatory Affairs i internationale pharma- og medical device-virksomheder
  • · Løbende faglig supervision